Если описать мое состояние одним словом, то это будет — устал. Я женат уже пятнадцать лет, воспитываем с женой троих детей. Моя жизнь превратилась в бесконечную гонку — работа, счета, кредиты, жена, дети, дача. Работа у меня ответственная — я учитель математики в лицее. Постоянно общаюсь с детьми, родителями, коллегами.

Потоки информации льются на меня без остановки. Есть ощущение, что я просто перегружен эмоционально и физически. Домой возвращаюсь поздно вечером и уже без сил, общаюсь с детьми и женой, ужинаем и мне нужно проверять контрольные и готовиться к следующему рабочему дню. Вечером разговоры с женой сводятся к бытовым вопросам: кто пойдет завтра в магазин, кто повезет маму на дачу, где найти время сходить к врачу. Как будто бы не осталось в наших отношениях близости.

Внутри нарастает беспокойство, напряжение, страх, что все рухнет, если я на время остановлюсь. Мне просто хочется сидеть в тишине на берегу озера с удочкой, смотреть на поплавок и ни о чем не думать. Но на рыбалке я уже лет 10 не был. Мысли посещают самые разные: зачем все это надо? Может, пора остановиться и задуматься, чего хочу именно я? Но страшно. Вдруг что-то случится, если я оставлю своих учеников. Принял решение записаться к неврологу и разобраться с этим состоянием. Ведь все эти мысли, усталость, тревожность, бессонница забирают много сил и снижают качество жизни.