Я действительно устал и мне постоянно кажется, что внутренняя батарейка не заряжается до 100%. Живу в мегаполисе, руковожу отделом в банке, семьи нет. Давненько уже потерял счет дням, неделям, месяцам. Вся жизнь сжата в непрерывную гонку между совещаниями, созвонами, дедлайнами и поездками по городу от клиента к клиенту. Провожу за рулем много времени, работаю до поздней ночи и практически без выходных. Даже в субботу и воскресенье наш рабочий чат не умолкает, появляются срочные задачи и я, как руководитель и самый свободный человек в отделе, лечу их выполнять. Постоянная включенность в рабочие процессы сильно выматывает. Даже, если я выполняю план, то от меня требуют — нужно еще лучше, старайся. Перестал чувствовать удовлетворение от того, что делаю.

Голова гудит от постоянных звонков, сообщений, встреч. Часто тревожусь: успею ли завершить встречу вовремя, не подведет ли команда, все ли сделал правильно, не оштрафуют ли за какое-то нарушение?

Вечером, вернувшись домой, долго не могу заснуть, мыслями возвращаюсь к незавершенным делам. Спину ломит, шея деревянная, голова раскалывается. Замечаю, что стал каким-то дерганым, часто раздражаюсь из-за ерунды.

Недавно даже напугал клиентку. Так торопился, что приехал на встречу на грязной машине, резко затормозил рядом с ней, распахнул дверь и крикнул — «Добрый день, садитесь». Она испугалась и быстро ушла. Как же я злился и кричал в этот момент, так как ехал к ней по пробкам через всю Москву, и, было крайне важно, передать ей договор. Мне потом негативный отзыв от нее прилетел на тему того, что я не был похож на сотрудника банка.

Уже не помню, когда последний раз отдыхал полноценно и позволял себе расслабиться. Чего я хочу? Простого — тишины и, возможности остановиться. Но, вроде как, и не могу замедлиться — банк, ответственность за коллектив и темп жизни в мегаполисе неумолимо несут меня дальше, заставляя бежать без остановки.

Хочется найти способ как-то отдохнуть, научиться расслабляться, найти лекарство, которое поднимет меня на ноги и поможет взять себя в руки. На следующей неделе иду к невропатологу за поддержкой и медикаментозной терапией.